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Bon pour votre main : la souris ergonomique

Bon pour votre main : la souris ergonomique

La souris ergonomique est une souris de forme spéciale qui a été développée pour une utilisation sur ordinateur. En raison de sa forme spéciale, il est destiné à maintenir la main et l'avant-bras dans une position naturelle et à prévenir ainsi le développement de RSI (Repetitive Strain Injury).

général

un souris ergonomique est une souris spécialement conçue qui répond mieux aux besoins de la main et du poignet lors de l'utilisation d'un ordinateur. La plupart des utilisateurs d'ordinateurs utilisent leur souris pendant de longues périodes, donc une souris ergonomique peut également aider à réduire le risque de microtraumatismes répétés (RSI).

Les souris ergonomiques sont désormais disponibles dans de nombreux modèles et tailles différents, de sorte que la bonne souris puisse être trouvée pour chaque utilisateur. La plupart des souris ergonomiques ont une forme inclinée pour maintenir la main dans une position neutre. Cela réduit le stress sur la main et l'avant-bras et minimise le risque de symptômes RSI tels que la douleur, la raideur et l'engourdissement.

Plus souris ergonomiques sont sans fil et fonctionnent sur une batterie spéciale. Ils sont également généralement dotés d'une fonction de commutation facile qui permet à l'utilisateur de basculer rapidement et facilement entre différents modes de fonctionnement. Ceci est particulièrement utile lors de l'exécution de différentes tâches où différents modes de souris ont un sens.

Un peu d'ergonomie souris ont des fonctions supplémentaires telles qu'un repose-pouce, des repose-poignets réglables ou un capteur d'empreintes digitales intégré. Cependant, des fonctions supplémentaires peuvent également rendre la souris plus difficile à utiliser et doivent donc être choisies avec soin.

Types de souris ergonomiques

Souris asymétrique

Une souris asymétrique est une souris dont la forme est conçue pour être plus confortable lorsqu'elle est utilisée avec la main gauche. Ce type de souris est idéal pour les gauchers car il prend en charge de manière ergonomique une position plus naturelle de la main et de l'avant-bras. Mais les droitiers peuvent aussi bénéficier d'une souris asymétrique, par exemple s'ils ont un bras de la souris ont.

Avec une souris asymétrique, le bouton gauche de la souris est positionné légèrement plus haut et plus en arrière afin que la main de l'utilisateur soit dans une position plus naturelle lorsqu'il appuie sur le bouton. La souris elle-même est généralement un peu plus petite qu'une souris standard, ce qui la rend plus confortable à tenir.

Avantages d'une souris asymétrique

Une souris asymétrique présente de nombreux avantages par rapport à une souris ordinaire. D'une part, la position de la main et de l'avant-bras est soutenue de manière ergonomique, ce qui entraîne moins de fatigue et de tension. D'autre part, la souris est conçue de manière à ce qu'elle repose confortablement dans la main et soit facile à saisir.

La plupart des souris asymétriques ont également de meilleurs capteurs et sont plus précises que les souris conventionnelles. Ils conviennent donc particulièrement bon pour les joueurs ou d'autres utilisateurs qui apprécient l'exactitude.

Inconvénients d'une souris asymétrique

L'inconvénient d'une souris asymétrique est qu'elle n'est pas idéale pour les droitiers. Étant donné que la souris est conçue pour les utilisateurs gauchers, elle est souvent inconfortable dans la main d'un droitier. De plus, la souris est souvent un peu plus difficile à utiliser pour les droitiers car la prise en main n'est pas optimale.

Bien que la plupart des souris asymétriques soient plus précises que les souris traditionnelles, la précision présente certains inconvénients. Cela peut entraîner des décrochages avec des mouvements rapides et la souris ne peut pas toujours être positionnée exactement sur le tapis de souris.

souris verticale

La souris verticale est la souris la plus utilisée parmi les souris ergonomiques. Pendant l'utilisation, le poignet est tourné, parfois même jusqu'à 90 degrés. La prise autour de la souris peut facilement être comparée à la prise en main lors d'une poignée de main. La main de la souris est en position neutre.

souris trackball

Une souris trackball est un type de souris d'ordinateur où l'utilisateur fait tourner une petite balle avec son doigt pour déplacer la souris. La souris trackball présente de nombreux avantages par rapport à une souris conventionnelle. D'une part, il est beaucoup plus confortable à utiliser car l'utilisateur n'a pas à se déplacer constamment pour déplacer la souris. En revanche, il est beaucoup plus précis car l'utilisateur peut contrôler la balle avec précision.

souris à barre roulante

La souris roll bar est probablement la souris la plus insolite parmi les souris ergonomiques. Il est placé directement devant le clavier et assure ainsi une posture symétrique. La souris roll bar dispose de zones de repos confortables pour les poignets.

Faites pivoter et faites glisser la barre de défilement latéralement pour déplacer le pointeur de la souris. Il peut être actionné avec les deux mains. De plus, la souris a des touches de fonction, qui sont responsables des clics gauche et droit, par exemple.

Cependant, cette souris ergonomique est très chère à l'achat. Des prix supérieurs à 200 euros ne sont pas rares.

stylo souris

La souris à stylet, également connue sous le nom de souris à stylet, est un type innovant de souris d'ordinateur conçue spécifiquement pour être utilisée avec un stylet. Ce type de souris vous permet d'utiliser la souris avec un stylet à la main, ce que certaines personnes peuvent trouver plus confortable que le type traditionnel de souris d'ordinateur. La souris stylo a une petite tête et un corps fin, ce qui la rend très facile à transporter. Il a également une forme ergonomique qui vous permet de le tenir confortablement dans votre main.

La souris à stylet possède deux boutons et une molette de souris, qui peuvent tous être utilisés avec le stylet. Il dispose également d'une fonctionnalité qui vous permet de prendre et de poser la souris avec le stylet sans appuyer sur le bouton. La souris à stylet est un excellent choix pour les personnes qui voyagent fréquemment et qui n'ont pas toujours une souris conventionnelle avec elles. C'est également un bon choix pour les personnes souffrant de RSI ou d'autres conditions qui rendent difficile l'utilisation d'une souris traditionnelle.

Cependant, la souris à stylet n'est pas pour tout le monde et certains inconvénients doivent être pris en compte. La souris à stylet a un prix élevé, elle n'est donc pas abordable pour tout le monde. Elle n'est pas non plus aussi robuste qu'une souris conventionnelle et peut facilement être endommagée. De plus, elle n'est pas aussi simple d'utilisation qu'une souris classique et demande un peu de pratique.

Les choses les plus importantes en bref

La souris ergonomique est un bon choix pour quiconque travaille régulièrement sur l'ordinateur et souffre de symptômes RSI. Sa forme spéciale maintient la main dans une position neutre, minimisant le stress sur la main et l'avant-bras.

FAQ sur la souris ergonomique

Qu'est-ce qu'une souris ergonomique?

Une souris ergonomique est une souris spécialement conçue qui s'adapte mieux aux besoins de la main et du poignet lors de l'utilisation d'un ordinateur. La plupart des utilisateurs d'ordinateurs utilisent leur souris pendant de longues périodes, donc une souris ergonomique peut également aider à réduire le risque de microtraumatismes répétés (RSI).

Quelle souris ergonomique est la meilleure ?

Il n'y a pas de réponse générale à cette question. Cela dépend toujours de ce que vous attendez de votre souris et du type qui vous convient le mieux. Beaucoup ne jurent que par une souris verticale, mais tout le monde ne peut pas s'habituer à cette position. Quelle souris ergonomique est la meilleure dépend entièrement de vos préférences.

Quels types de souris ergonomiques existe-t-il ?

Il existe cinq types différents de souris ergonomiques : la souris asymétrique, la souris verticale, la souris à boule de commande, la souris à stylet et la souris à barre de défilement. Chacune de ces souris a ses propres forces.

Sources

Une souris ergonomique est-elle meilleure pour moi ? – logitch.com
Souris verticale – ergonomique-maus.de
Douleur, picotements et bras de souris - ergonomique-saine.de