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Bueno para tu mano: el ratón ergonómico

Bueno para tu mano: el ratón ergonómico

El mouse ergonómico es un mouse de forma especial que fue desarrollado para su uso en la computadora. Su forma especial está destinada a mantener la mano y el antebrazo en una posición natural y así prevenir el desarrollo de RSI (lesión por esfuerzo repetitivo).

General

Un ratón ergonómico es un mouse especialmente diseñado que se adapta mejor a las necesidades de la mano y la muñeca cuando se usa una computadora. La mayoría de los usuarios de computadoras usan sus ratones durante largos períodos de tiempo, por lo que un mouse ergonómico también puede ayudar a reducir el riesgo de lesiones por esfuerzo repetitivo (RSI).

Los ratones ergonómicos ahora están disponibles en muchos diseños y tamaños diferentes, de modo que se puede encontrar el ratón adecuado para cada usuario. La mayoría de los ratones ergonómicos tienen una forma en ángulo para mantener la mano en una posición neutral. Esto reduce la tensión en la mano y el antebrazo y minimiza el riesgo de síntomas de RSI como dolor, rigidez y entumecimiento.

Más ratones ergonómicos son inalámbricos y funcionan con una batería especial. Por lo general, también vienen con una función de cambio fácil que permite al usuario cambiar entre diferentes modos de operación de forma rápida y sencilla. Esto es especialmente útil cuando se realizan diferentes tareas en las que tienen sentido diferentes modos de mouse.

Algo ergonómico ratones tienen funciones adicionales como un apoyo para el pulgar, apoyos ajustables para la palma de la mano o un sensor de huellas dactilares integrado. Sin embargo, las funciones adicionales también pueden dificultar el uso del mouse y, por lo tanto, deben elegirse con cuidado.

Tipos de ratones ergonómicos

Ratón asimétrico

Un mouse asimétrico es un mouse cuya forma está diseñada para ser más cómodo cuando se usa con la mano izquierda. Este tipo de mouse es ideal para zurdos, ya que admite ergonómicamente una posición más natural de la mano y el antebrazo. Pero los diestros también pueden beneficiarse de un ratón asimétrico, por ejemplo si tienen un brazo de ratón tener.

Con un mouse asimétrico, el botón izquierdo del mouse se coloca un poco más arriba y más atrás para que la mano del usuario esté en una posición más natural al presionar el botón. El mouse en sí suele ser un poco más pequeño que un mouse estándar, lo que lo hace más cómodo de sostener.

Ventajas de un ratón asimétrico

Un mouse asimétrico tiene muchas ventajas sobre un mouse normal. Por un lado, la posición de la mano y el antebrazo está apoyada ergonómicamente, lo que conduce a una menor fatiga y tensión. Por otro lado, el mouse está diseñado de tal manera que se adapta cómodamente a la mano y es fácil de agarrar.

La mayoría de los ratones asimétricos también tienen mejores sensores y son más precisos que los ratones convencionales. Son por lo tanto adecuados especialmente bueno para los jugadores u otros usuarios que valoran la precisión.

Desventajas de un ratón asimétrico

Una desventaja de un mouse asimétrico es que no es ideal para usuarios diestros. Dado que el mouse está diseñado para usuarios zurdos, a menudo se siente incómodo en la mano de una persona diestra. Además, el ratón suele ser un poco más difícil de usar para personas diestras porque el manejo no es óptimo.

Si bien la mayoría de los ratones asimétricos son más precisos que los ratones tradicionales, la precisión tiene algunas desventajas. Esto puede provocar interrupciones con movimientos rápidos y el mouse no siempre se puede colocar exactamente en el mouse pad.

raton vertical

El ratón vertical es el ratón más utilizado entre los ratones ergonómicos. Durante el uso, la muñeca gira, a veces incluso hasta 90 grados. El agarre alrededor del mouse se puede comparar fácilmente con el agarre cuando se da la mano. La mano del ratón está en una posición neutral.

ratón de bola de seguimiento

Un ratón trackball es un tipo de ratón de computadora en el que el usuario hace girar una pequeña bola con el dedo para mover el ratón. El ratón trackball tiene muchas ventajas sobre un ratón convencional. Por un lado, es mucho más cómodo de usar ya que el usuario no tiene que moverse constantemente para mover el mouse. Por otro lado, es mucho más preciso porque el usuario puede controlar la pelota con precisión.

ratón con barra antivuelco

El mouse con barra antivuelco es probablemente el mouse más inusual entre los ratones ergonómicos. Se coloca directamente frente al teclado y, por lo tanto, garantiza una postura simétrica. El mouse con barra antivuelco tiene cómodas áreas de descanso para las muñecas.

Gire y deslice la barra de desplazamiento hacia los lados para mover el puntero del mouse. Se puede operar con ambas manos. Además, el mouse tiene teclas de función, que son responsables de los clics izquierdo y derecho, por ejemplo.

Sin embargo, este ratón ergonómico es muy caro de comprar. Los precios de más de 200 euros no son raros.

pluma ratón

El mouse de lápiz, también conocido como mouse de lápiz, es un tipo innovador de mouse de computadora diseñado específicamente para usar con un lápiz. Este tipo de mouse le permite usar el mouse con un bolígrafo en la mano, lo que algunas personas pueden encontrar más cómodo que el tipo tradicional de mouse de computadora. El ratón bolígrafo tiene una cabeza pequeña y un cuerpo delgado, lo que lo hace muy fácil de transportar. Además tiene una forma ergonómica que te permite sujetarlo cómodamente en la mano.

El mouse de lápiz tiene dos botones y una rueda de mouse, los cuales se pueden operar con el lápiz. También tiene una función que le permite levantar y dejar el mouse con el lápiz óptico sin presionar el botón. El mouse de lápiz es una excelente opción para las personas que viajan con frecuencia y no siempre tienen un mouse convencional con ellos. También es una buena opción para las personas que sufren RSI u otras condiciones que dificultan el uso de un mouse tradicional.

Sin embargo, el mouse de lápiz no es para todos y hay algunas desventajas que deben tenerse en cuenta. El ratón bolígrafo tiene un precio elevado, por lo que no es asequible para todo el mundo. Tampoco es tan robusto como un mouse convencional y puede dañarse fácilmente. Además, no es tan fácil de usar como un mouse convencional y requiere un poco de práctica.

Las cosas mas importantes en breve

El mouse ergonómico es una buena opción para cualquier persona que trabaje en la computadora regularmente y sufra síntomas de RSI. Su forma especial mantiene la mano en una posición neutra, minimizando la tensión en la mano y el antebrazo.

Preguntas frecuentes sobre el mouse ergonómico

¿Qué es un mouse ergonómico?

Un mouse ergonómico es un mouse especialmente diseñado que se adapta mejor a las necesidades de la mano y la muñeca al usar una computadora. La mayoría de los usuarios de computadoras usan sus ratones durante largos períodos de tiempo, por lo que un mouse ergonómico también puede ayudar a reducir el riesgo de lesiones por esfuerzo repetitivo (RSI).

¿Qué ratón ergonómico es el mejor?

No hay una respuesta general a esta pregunta. Siempre depende de lo que quieras de tu mouse y cuál de los diferentes tipos funciona mejor para ti. Muchos apuestan por un ratón vertical, pero no todo el mundo puede acostumbrarse a esta posición. Qué mouse ergonómico es el mejor depende completamente de sus preferencias.

¿Qué tipos de ratones ergonómicos hay?

Hay cinco tipos diferentes de ratones ergonómicos: el ratón asimétrico, el ratón vertical, el ratón con trackball, el ratón con lápiz y el ratón con barra antivuelco. Cada uno de estos ratones tiene sus propias fortalezas.

Mar de fondo

¿Es mejor para mí un ratón ergonómico? – logitch.com
Ratón vertical – ergonomic-maus.de
Dolor, hormigueo y brazo de ratón - ergonomic-healthy.de